Nuestro equipo de Entrenadores Personales te ayudará a ponerte en forma en nuestras instalaciones, en tu propia casa o incluso en tu empresa.
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Regala Salud, Regala bienestar, Regala mejora física y mental, Regala algo diferente y original. Año nuevo, Vida nueva. REGALA SAM-27
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¿Una clase de Ciclo Indoor con un monitor virtual? En SAM-27 es posible. Ven a disfrutar de una clase virtual o solicita una cuando quieras.
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¡Crecemos Contigo! ¡Muchas gracias! Ahora SAM-27 tambien tiene su equipo de Press Banca, capitaneado y dirigido por Rubén Fernández, un gran profesional con los siguientes triunfos a sus espaldas:Oro campeonato de España resistencia categoria - 67,5 2009 y record de EspañaOro campeonato España potencia 2010 cat - 67,5 kilosOro campeonato de España de potencia cat-67,5 kilosOro campeonato de España de resistencia cat - 74 kilos y record de EspañaBronce campeonato del Mundo de potencia 2010 categoria - 74 kilosMejor marca del año 2011 en potencia caegoria - 74 kilos 182 kilosNuestra primera competición será el 17 de Diciembre en el Open...
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Ven y prepara tu mejor San Silvestre con nosotros (4 Km de recorrido).
Prepárate como nunca antes lo habías hecho, te preparamos con un entrenador de atletismo con pista preparada, jalonada para 4Km (Parque Fluvial de Viesques).
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¡SEGUIMOS SIENDO LOS PRIMEROS! Cuando el aburrimiento llega de la mano del entrenamiento cardiovascular es quizá tiempo de pensar en nuevas alternativas antes de abandonar la actividad física, y es que en muchos casos pasar varias horas a la semana pedaleando en la bicicleta estática o trotando en la cinta es realmente poco divertido. El Cross Training es una opción para aportar diversidad al programa de ejercicios, permitiendo cambiar la rutina aeróbica incorporando además un poco de fuerza y flexibilidad muscular. Las sesiones de Cross Training suelen combinar diferentes ejercicios como bicicleta eíptica, cinta de correr, bibicleta estática, jogging, etc. durante la misma...
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